Диета от звёзды:

Метод Монтиньяка

News image

Метод питания, разработанный французским диетологом Мишелем Монтиньяком разделяют на 2 периода: первый период - быстрая потеря веса и очищение организма, втор...

Читать...

Главная >> Разгрузочные диеты >> Творожный разгрузочный день



Творожный разгрузочный день
Диеты - Разгрузочные диеты

творожный разгрузочный день

Творожный разгрузочный день можно считать одним из самых эффективных разгрузочных дней, благодаря полезным свойствам продуктов, которые в этот день употребляются: творога и кефира.

Рацион творожного разгрузочного дня: 400 грамм творога и пол-литра кефира. Употребляются в течение дня в 5 приемов с примерно равными промежутками времени между ними.

Повторять творожный разгрузочный день можно не чаще одного раза в неделю.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

Вспомогательные средства для ухода за пожилыми людьми о

Сталкиваясь с болезнью, которая ограничивает физические возможности, человек становится чрезвычайно уязвимым. За уходом скрывается ряд важны...

News image

Зарядка от морщин - быть юными просто!

Каждая женщина, особенно в возрасте после 30 лет, с опасением ждет того дня, когда она в зеркале увидит на своем лице морщины. От них, к сож...

Разные диеты:

News image

Аюрведическая диета

Можно очень быстро привести свой вес в норму при помощи тайных знаний аюрведы. При этом вам не потребуется становиться гуру этой науки. До...

News image

Диетическое питание в отпуске

Во время отпуска хочется отдохнуть и расслабиться, позабыв обо всех делах и заботах.