Диета от звёзды:

Диета Митчела

News image

Рецепт жиросжигаюшего супа:

Читать...

Главная >> ТОП диеты >> Китайская диета



Китайская диета
Диеты - Популярные диеты

Во всем мире китайские женщины слывут как миниатюрные и стройные. Женщины западных стран, всегда проявляли любопытство к тайнам их красоты. Они строили только предположение что это может быть связана с ежедневным употреблением китаянками морепродуктов, которые в свою очередь предотвращает быстрое старение. Отчасти эти предположение верны, такая китайская диета действительно существует, и многие женщины приверженцы такого питания. Однако здоровая диета включает в свой рацион не только морепродукты, но и другие продукты питания насыщенные микроэлементами и витаминами.

Основные принципы китайской диеты

Китайский бурый рис является основой китайских диетических блюд, который в свою очередь быстро насыщает организм и при этом имеет низкие показатели калорий. Такое питание исключает из рациона сахар, соль, а также мучные изделия, которые являются источником опасных углеводов, образовывающие жировые отложения. Обильное питье при китайской диете играет немаловажную роль, за одни сутки должно быть выпито более 1 литра воды. Такое питье человеческому организму помогает вывести шлаки и обеспечить нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Ситроен С4

Французская компания «Ситроен», которая является частью концерна «PSA Peugeot Citro?n» в 2004 году представила релиз нового автомобиля. Им с...

Отель «Риус» - комфортный отдых в сердце Львова

В Украине всегда можно найти нечто невероятное. Стоит только прокатиться по ней. Историей пронизан практически каждый город. Обязательно сле...

Разные диеты:

News image

Здоровая диета: Диета пещерного человека

Диета каменного века - диета пищерного человека

News image

Израильская диета

Оптимальная скорость потери веса на израильской диете – 2-3 килограмма в месяц.