Диета от звёзды:

Жировая диета Квасневского

News image

До недавнего времени потреблять меньше жиров казалось логичным. Одна молекула жира несет в себе 9 калорий, в то время как молекула углеводов – всего 4.

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Особенности правильного подбора эффективной диеты



Особенности правильного подбора эффективной диеты
Как худеть - Новости медицины
17.06.2015 00:41

В преддверии разгара летнего сезона огромное количество девушек во всем мире начинают активно следить за своей фигурой. Важной проблемой для них становится подбор эффективной программы для похудения. Поэтому специалисты решили дать несколько советов представительницам женского пола по правильному выбору диеты для сброса лишних килограммов.

По словам экспертов, иногда процесс похудения женщины может проходить гораздо легче и эффективней, если научится пользоваться простым словом «нельзя». Также, специалисты призывают помнить, что диета – это режим, которого необходимо придерживаться. Немаловажным также является ответ на вопрос «Что вы хотите от диеты, какого результата ждете?», который следует задать себе перед началом диеты.

Для тех же, кто очень хочет подкорректировать свою фигуру, специалисты сайта MedPrice предлагают огромное количество разноплановых диет, выбрав одну из которых нужно обязательно придерживаться вышеизложенных советов. Это поможет достичь поставленной цели и наслаждаться своим телом не только в пляжный сезон, но и ощущать комфорт весь год.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

Chocolate Slim это весьма результативный способ похуден

Худеть всегда не очень приятно, ведь это предусматривает строгую диету и полное исключение сладкого из рациона питания. Запрещенными являютс...

News image

Торты на заказ

При приближающихся праздниках как семейных, так и общеизвестных, каждому хочется отметить их ярко и так чтоб оставались надолго красочные во...

Разные диеты:

News image

Низкоуглеводные диеты

Долгосрочные эффекты низкоуглеводной диеты Аткинса  Два исследования, чьи результаты были опубликованы недавно в журнале «Annals of Intern...

News image

Большая диета (содержит 1500 калорий)

Эта диета называется большой не из-за большого количества продуктов, которые вы можете съесть за день, а потому что из нее вы можете выбра...