Диета от звёзды:

Диета Глории Ханнифорд

News image

Предлагаемая диета была разработана для Глории Ханнифорд, когда она готовилась к свадьбе своей дочери, Кэрон Китинг, и хотела избавиться от нескольких лишних ...

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Особенности правильного подбора эффективной диеты



Особенности правильного подбора эффективной диеты
Как худеть - Новости медицины
17.06.2015 00:41

В преддверии разгара летнего сезона огромное количество девушек во всем мире начинают активно следить за своей фигурой. Важной проблемой для них становится подбор эффективной программы для похудения. Поэтому специалисты решили дать несколько советов представительницам женского пола по правильному выбору диеты для сброса лишних килограммов.

По словам экспертов, иногда процесс похудения женщины может проходить гораздо легче и эффективней, если научится пользоваться простым словом «нельзя». Также, специалисты призывают помнить, что диета – это режим, которого необходимо придерживаться. Немаловажным также является ответ на вопрос «Что вы хотите от диеты, какого результата ждете?», который следует задать себе перед началом диеты.

Для тех же, кто очень хочет подкорректировать свою фигуру, специалисты сайта MedPrice предлагают огромное количество разноплановых диет, выбрав одну из которых нужно обязательно придерживаться вышеизложенных советов. Это поможет достичь поставленной цели и наслаждаться своим телом не только в пляжный сезон, но и ощущать комфорт весь год.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Диета для тех, кто ведет сидячий образ жизни

Если вы проводите весь рабочий день, сидя за столом, то нет ничего удивительного в том, что вы постепенно раздаетесь вширь.

News image

Диета пяти чашек

Как известно, гораздо проще наестся, если питаться часто, пять–шесть раз в день, причем маленькими порциями.

Разные диеты:

News image

Кефирная диета института питания

Продолжительность - 21 день. Потери в весе 8-10 кг. Сложность - 3 балла (по пятибалльной системе). Адаптация - 3-4 дня

News image

Диета по группе крови

1) Диета по группе крови I