Диета от звёзды:

Питание по Шелтону

News image

Многим ли довелось открыть для себя американского ученого Герберта Шелтона, разработавшего метод раздельного питания? Не уверен. А ведь ему принадлежат многоч...

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Старение можно замедлить благодаря разгрузочным дням



Старение можно замедлить благодаря разгрузочным дням
Как худеть - Новости медицины
19.07.2015 02:37

Диетологи из университета Южной Калифорнии утверждают, что старение можно замедлить с помощью разгрузочных дней. Например, если человек 5-ть дней за месяц будет уменьшать потребление калорий до 35 - 55% от стандартного, его здоровье заметно укрепится, сообщаются в СМИ.

Стоит отметить, что также благодаря разгрузочным дням заметно улучшится и память, и работа сердечно-сосудистой системы, а также снизится риск развития  диабета и рака. Заметим, что эксперимент провели на мышах. Их кормили обычной пищей без ограничения в потреблении калорий, а 5-ть дней в месяц делали разгрузочными. Так, в результате исследования выяснилось, такой режим питания хорошо сказывается на их здоровье. Также кроме этого, по словам экспертов, результаты этих же исследований, но с участием людей доказывают, что данные выводы справедливы и для них.

О том, является ли вредным либо полезным мясо для нашего организма, со стороны ученых ведутся постоянные споры. Например, сторонники вегетарианства, а также приверженцы сочных отбивных до сих пор не могут прийти к общему соглашению. И что вызывает особый интерес, то и у одной и у другой стороны находят факты, которые подтверждают правоту обоих. Если же говорить о медицинской точке зрения на данный вопрос, то польза мяса для человека сомнения не вызывает. Заметим, что как это часто бывает в медицине, лекарство от яда можно отличить только лишь дозировкой. Купить мясо свинина оптом вы можете на нашем сайте.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Трехдневная очищающая диета

Идея этой диеты в том, чтобы дать вашему организму возможность отдохнуть от жирной пищи. Я надеюсь, что она поможет вам пересмотреть свои ...

News image

Изящная диета

Следуя изящной диете , рекомендуется исключить из своего рациона сахар, картофель, морковь, свеклу, бобовые. Молочные продукты желательно...

Разные диеты:

News image

Японская диета

Японская диета разработана специалистами японской клиники Яэкс . Рассчитана эта диета ровно на 13 дней. Авторы японской диеты обещают, ...

News image

Диета пестрая

Первый день: 500 г овощей. Второй день: 100 г мяса, жаренного без жира (на решетке). Третий день: 6 яиц, сваренных вкрутую: Четве...