Диета от звёзды:

Диета Николь Кидман

News image

В июле этого года 41-летняя Николь Кидман родила своего первенца - дочь Сандэй Роуз.

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Новая «радикальная» диета


Новая «радикальная» диета
Как худеть - Новости медицины
28.05.2014 00:08

На сегодня существует множество методов похудения, различные диеты, которые обещают хорошие результаты сразу же после первой недели. Однако, так ли это? Диетологи отмечают, что после диет, особенно строгих, есть вероятность того, что организм снова наберет вес. Чтобы избежать таких последствий, следует постоянно поддерживать форму с помощью физических нагрузок.

Ученые из Национального Университета Испании и из Центрального шведского Университета разработали новый метод похудения. В экстремальном эксперименте участвовали пятнадцать абсолютно здоровых мужчин, имеющих проблемы с весом. Опыт длился четыре дня, свои ощущения каждый участник должен был записывать в кожаный ежедневник, а окончательные результаты ученые получали после оценки здоровья по итогам.

Энергетическая ценность составляла всего лишь триста шестьдесят килокалорий. Это примерно в семь раз ниже допустимой нормы. Участники питались некими растворами, в которых были углеводы и белки. Они занимались физическими упражнениями, как тренировки на велотренажере и пеший поход. В конце эксперимента было обнаружено, что участники скинули в среднем пять кг. Месяц спустя провели повторное обследование, оно показало, что испытуемые похудели еще на 1 кг. За год участники сбросили достаточно ощутимый вес.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Каждому возрасту своя диета

Многие из нас на протяжении всей жизни ведут незримый бой за фигуру и красоту в целом - диеты, косметические процедуры, спорт и т. д. Но о...

News image

Филлер stylage lips купить от мирового производителя в

С очередным годом возраста у каждого человека, все острее проявляется не самая приятная ситуация появления различного количества складок на ...

Разные диеты:

News image

Диета швейцарских врачей

Привожу 3 разновидности диеты для похудения, рекомендуемых швейцарскими врачами. Внимание! Использовать такого рода диету можно только по ...

News image

Ореховая диета

Ореховая диета: принцип, меню и рацион диеты