Диета от звёзды:

Диета Анны Сейлер-Хаус

News image

Комплекс питания разработан врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус и применяются в больнице г. Берна. Эти три диеты , содержащие определенное количество калорий....

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Новая «радикальная» диета



Новая «радикальная» диета
Как худеть - Новости медицины
28.05.2014 00:08

На сегодня существует множество методов похудения, различные диеты, которые обещают хорошие результаты сразу же после первой недели. Однако, так ли это? Диетологи отмечают, что после диет, особенно строгих, есть вероятность того, что организм снова наберет вес. Чтобы избежать таких последствий, следует постоянно поддерживать форму с помощью физических нагрузок.

Ученые из Национального Университета Испании и из Центрального шведского Университета разработали новый метод похудения. В экстремальном эксперименте участвовали пятнадцать абсолютно здоровых мужчин, имеющих проблемы с весом. Опыт длился четыре дня, свои ощущения каждый участник должен был записывать в кожаный ежедневник, а окончательные результаты ученые получали после оценки здоровья по итогам.

Энергетическая ценность составляла всего лишь триста шестьдесят килокалорий. Это примерно в семь раз ниже допустимой нормы. Участники питались некими растворами, в которых были углеводы и белки. Они занимались физическими упражнениями, как тренировки на велотренажере и пеший поход. В конце эксперимента было обнаружено, что участники скинули в среднем пять кг. Месяц спустя провели повторное обследование, оно показало, что испытуемые похудели еще на 1 кг. За год участники сбросили достаточно ощутимый вес.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Эстонская диета

Диеты, применяемые в самых различных странах мира.

Шоколад Слим создает эффект спортзала, после которого л

Избавиться от лишних килограммов можно многими способами. Главным образом, это касается питания, которое должно сразу исключать сладкие прод...

Разные диеты:

News image

Экстренная диета

Энергетическая емкость экстренной быстрой диеты – 1300 ккал.

News image

Похудеть за короткое время возможно

Эх, как только женщины не измываются над собой и всё ради идеальной фигуры и красивых форм, многим приходится даже терпеть трёхнедельные изн...