Диета от звёзды:
|
Главная >> Нюансы диет и рецепты >> Восточная диета
| Восточная диета |
| Как худеть - Нюансы диет и рецепты |
|
Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг. 08.00 - чашка кофе или чая с сахаром. 11.00 - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив. 14.00 - 200 г отварного постного мяса (или сосисок) и 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих), яблоко или апельсин. 17.00 - 30 г сыра, апельсин или яблоко. 20.00 - стакан простокваши или кефира.
|
| Читайте: |
|---|
Диета Лутца Диета Лутца представляет собой мягкий вариант диеты Аткинса. |
Диета Кима Протасова Ким Протасов – известный израильский диетолог. Именно ему принадлежит совершенно справедливое выражение: «Не делайте и... |
Диета Куси Диета Куси обеспечивает равновесие двух полюсов, двух начал инь и янь . |
| Главная | Справочник | Добавить статью | Карта сайта | Обмен | Консультации | Блог |
Как похудеть на диете?
|
Разные диеты:
|
Худеем на диете: |
Лечебные диеты:
|
Низкокалорийные диеты:
|
