| Винная диета |
| Как худеть - Нюансы диет и рецепты |
|
Диета очень эффективна. Придерживаясь ее, можно сбросить до 5 кг. Для этой диеты вам понадобятся 5 крупных яблок, помидоров и огурцов, 1 кг творога (желательно обезжиренного или низкопроцентного), 5 сваренных вкрутую яиц, бутылка красного вина. Итак, ежедневно в течение 5 дней употреблять вышеуказанные продукты в следующем порядке: Утро - яйцо + помидор. Через 2 часа - яблоко. Через 2 часа - творог и огурец. Через 3 часа - бокал вина. Удачи!
|
| Читайте: |
|---|
