Твой Диет Клуб АльфаДиета

Диета способна кардинальным образом изменить вашу жизнь. Главное достоинство грамотной диеты - способность благотворно влиять на состоянии здоровья. Более того, многие ученые уверены, что правильное питание помогает предупредить и помочь преодолеть даже самые страшные болезни.

Одним из провокаторов онкозаболеваний является неправильное питание. Можете в этом убедиться на сайте http://lechim-rak.com. А вот употребление продуктов, защищающих от рака сведет к минимуму риск заболеть.

Больше всего веществ, которые способны бороться с раковыми клетками в капусте. Особенно в брокколи и брюссельской. Около 100 граммов брокколи в день снижают риск рака легких и простаты.

Регулярное употребление в пищу чеснока уменьшает риск заболеть раком кишечника на 70%. Помидоры и даже томатные соусы уменьшают вероятность заболеть раком простаты.

Среди противораковых продуктов можно назвать: чернику и малину, зеленый чай, грецкие орехи, сою, бобовые, бананы.

Интересно. Что даже специи могут противостоять раку. В частности это касается куркумы. Содержащийся в ней куркумин уже искусственно синтезирован японцами. Его планируют использовать в производстве лекарств от рака.

Удивительно, но добро от онкологов получили вино, горький шоколад и кофе. Только употреблять их все же нужно в умеренных количествах.