Диета от звёзды:

Диета Хайди Клум

News image

Выглядеть как модели, мечта каждой женщины. Высокая грудь, длинные ноги и тонкая талия - как этого добиться? Хайди Клум получила титул самой эротичной женщи...

Читать...

Главная >> Разные диеты >> Лучшие новогодние диеты для дам



Лучшие новогодние диеты для дам
Диеты - Разные диеты

До Нового года остались считанные недели, а значит, самое время подумать о своей красоте, ведь вы же хотите выглядеть неотразимо в новогоднюю ночь? Поэтому нужно уже сейчас заниматься своей фигурой, которая изрядно испортилась особенно после холодной осени, когда было тоскливо на душе, и спастись можно было только вкусненьким тортиком или чашечкой горячего шоколада или конфетами, другими вкусняшками.

Главное, что следует предварительно сделать – поговорить с врачом. Возможно, есть противопоказания, болезни кишечника, и тогда врач отправит на диагностику, чтобы проверить в ходе колоноскопии и других процедур состояние организма, а уж потом решит, какая диета вам подойдет больше, чтобы не испортить вконец здоровье.

И вот осенняя депрессия ушла, а последствия в виде лишних килограмм и некрасивого животика никуда не делись и как же теперь быть? Ведь и любимое платье невозможно будет надеть, да и в зеркале на свою фигуру без слёз невозможно будет взглянуть, а если любимый пригласит на Новый год в ресторан, то и на людях будет показаться стыдно. И вначале может показаться, что всё пропало, но спокойно, не нужно паниковать, ведь у женщин есть спасительное средство, именуемое диеты.

А перед Новым годом они могут стать настоящим спасением, и начать приводить свою фигуру в порядок стоит с известной диеты Неделька. Наверняка каждая женщина знает про эту диету, которая является эффективным средством в борьбе с лишними килограммами. Вытерпеть эту диету сможет любая дама, ведь эта диета рассчитана на одну неделю, но зато за это время можно добиться потрясающих результатов и легко скинуть до семи килограмм.

Начинать эту диету стоит только с питья, исключив из своего рациона любые мясные продукты, единственное исключение, воду можно подсластить. В течение этого дня нужно употреблять кофе или чай, а также различные бульоны. На второй день диеты нужно употреблять одни овощи, причём кушать их можно как в сыром, так и варёном виде. Продолжаем пить воду. На третий день опять нужно пить одну воду, на четвёртый день в рацион можно добавить фрукты.

На пятый день данной диеты уже можно позволить себе немного мяса и молочных продуктов, но на шестой день нужно опять терпеть и пить одну воду. И завершить эту диету нужно употреблением двух варёных яиц и чашкой чая. Помимо недельной диеты, есть и более лёгкие аналоги, например диета на три дня, в отличие от первой это самая щадящая диета, но и она позволяет скинуть до трёх килограмм. Во время этой диеты на завтрак нужно употреблять яйца и чёрный хлеб, на обед - куриное мясо и чашку чая, на ужин салат из овощей или рыбу.

14/12/2013

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Молочная диета от живота

Небольшой женский животик многие мужчины считают сексуальным. Но что желать, если живот перерос нормы сексуальности? С этой проблемой стал...

News image

Ананасовая диета

Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка. Необходимо взять два килограмма анан...

Разные диеты:

News image

Гречневая диета

Гречка дает сытость и одновременно очищение организма. На диете с гречкой можно сбросить 4-10 кг за неделю или за две. Гречневая диета рас...

News image

Быстрая диета для похудения

Основные продукты для быстрой диеты: минеральная негазированная вода, соки любые ( например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавл...