Твой Диет Клуб АльфаДиета

Это даже не диета, а 10-дневный курс лечебно-очистительного питания, поскольку именно общая очистка организма в конечном итоге и приводит к избавлению от целлюлита.

Гречка дает сытость и одновременно очищение организма. На диете с гречкой можно сбросить 4-10 кг за неделю или за две.

Есть после шести вечера запрещено. Не забывайте про воду – 1,5-2 л в день.

Диета терапевта-диетолога Мадлен Жеста — это настоящее очищение для организма!