Твой Диет Клуб АльфаДиета

Рис - один из самых любимых разработчиками диет продукт. Это объясняется его уникальными свойствами. Рис не только вкусен и питателен, он еще обладает способностью адсорбировать и выводить из организма соли, шлаки, другие вредные вещества. Поэтому рисовые диеты, коих изобретено огромное количество, не только помогают похудеть, но и способствуют очистке организма

Кефирный разгрузочный день в самом жестком варианте предусматривает употребление полутора литров кефира, естественно без сахара, желательно обезжиренного, в течение дня. Выпить их надо в 5-6 приемов через примерно равные промежутки времени.

* Показания:

при колитах с преобладанием процессов брожения.

Энергетическая емкость экстренной быстрой диеты – 1300 ккал.