Твой Диет Клуб АльфаДиета

Николаю Басков приходится следить за своим весом и периодически садиться на диету. Возможно, продержаться на этой довольной жесткой диете поклонницам таланта Баскова поможет мысль, что с ее помощью похудел их кумир.

Эту диету предлагает Барон Бартист в своей книге «Путешествие к силе».

Продолжительность рыбной диеты - 10 дней.

Мясной разгрузочный день можно порекомендовать молодым людям (до 20 с небольшим лет), так как в этом возрасте организму необходимо значительное количество белков.