Диета от звёзды:

Питание по Шелтону

News image

Многим ли довелось открыть для себя американского ученого Герберта Шелтона, разработавшего метод раздельного питания?

Читать...

Главная >> Авторские диеты >> Вишневской Галины диета



Вишневской Галины диета
Диеты - Авторские диеты

вишневской галины диета

Певица Галина Вишневская предпочитает не садиться на диету и не поститься – работа не позволяет. «Попробуй-ка спеть «Аиду»! – говорит она, – Два килограмма за вечер теряешь». Однако если прибавка в весе «на лицо», певица садится на суповую разгрузочную диету. Каждый день она съедает по тарелке супа на завтрак, обед и ужин. При этом пьет только минеральную воду. И никаких перекусов!

Хорошо подойдет для такой диеты окрошка на обезжиренном кефире или легкий вегетарианский супчик. Впрочем, выбирайте супы на свой вкус, избегая лишь очень жирных. Секрет диеты в том, что супы содержат много воды, которая вызывает чувство сытости и не содержит калорий.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Диета Финиковая пальма

Диета Финиковая пальма популярная диета, предложенная израильскими врачами - диетологами. Она основана на приготовлении особого блюда из...

News image

Безумные диеты прошлого

Наши далекие предки тоже страдали от лишнего веса и для борьбы с ним использовали все доступные для их времени способы и средства.

Разные диеты:

News image

Большая диета (содержит 1500 калорий)

Эта диета называется большой не из-за большого количества продуктов, которые вы можете съесть за день, а потому что из нее вы можете выбра...

News image

Гречневая диета

Гречка дает сытость и одновременно очищение организма. На диете с гречкой можно сбросить 4-10 кг за неделю или за две.