Диета от звёзды:

Белковая диета

News image

БЕЛКОВАЯ ДИЕТА одна из возможностей обрести стройное тело и красоту.

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Как удержаться от сладкого, сидя на диете


Как удержаться от сладкого, сидя на диете
Как худеть - Новости медицины
11.05.2015 12:58

 

Многие представительницы прекрасной половины человечества, желающие сбросить лишний вес и пользовавшиеся объявлениями вида «диетолог Москва», жалуются на то, что во время диеты не могут удержаться от употребления сладких продуктов.

Специалисты в области диетического питания объясняют постоянную потребность и тягу к сладкому следующим образом: «Неконтролируемая тяга к сладостям чаще всего связана с резким снижением уровня сахара в крови, что может быть спровоцировано различными причинами. Это и длительные перерывы между приемами пищи или же неправильно подобранный рацион питания». Также среди причин таких сигналов человеческого организма ученые называют следующие причины: уменьшение количества потребляемой еды, соблюдение резких ограничений в пище, проблемы с пищеварительной системой и желудочным трактом.

По мнению экспертов, если женщина все чаще стала замечать за собой предпочтение именно к сладкой пище, которую можно заказать, введя запрос «повар Ростов», это уже сигнал чтобы обратиться к специалисту.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Хроническая раздражительность и постоянная нервозность

Мало кто желает иметь дело с человеком, живущем в режиме "всегда на взводе", который мечет искры, источает агрессию и беспокойство. Практи...

Chocolate Slim это весьма верный способ похудения, кото

Худеть всегда не очень приятно, ведь это предусматривает строгую диету и полное исключение сладкого из рациона питания. Запрещенными являютс...

Разные диеты:

News image

Гречневая диета

В основном все диеты исключают из своего рациона всевозможные крупы, однако в Гречневой диете, за основу взята именно гречневая крупа. Нес...

News image

Японская диета - Диета 13 дней

Японская диета рассчитана на 13 дней.