Как удержаться от сладкого, сидя на диете |
Как худеть - Новости медицины |
11.05.2015 12:58 |
Многие представительницы прекрасной половины человечества, желающие сбросить лишний вес и пользовавшиеся объявлениями вида «диетолог Москва», жалуются на то, что во время диеты не могут удержаться от употребления сладких продуктов. Специалисты в области диетического питания объясняют постоянную потребность и тягу к сладкому следующим образом: «Неконтролируемая тяга к сладостям чаще всего связана с резким снижением уровня сахара в крови, что может быть спровоцировано различными причинами. Это и длительные перерывы между приемами пищи или же неправильно подобранный рацион питания». Также среди причин таких сигналов человеческого организма ученые называют следующие причины: уменьшение количества потребляемой еды, соблюдение резких ограничений в пище, проблемы с пищеварительной системой и желудочным трактом. По мнению экспертов, если женщина все чаще стала замечать за собой предпочтение именно к сладкой пище, которую можно заказать, введя запрос «повар Ростов», это уже сигнал чтобы обратиться к специалисту. |
Читайте: |
---|