Диета от звёзды:

Диета Кима Протасова

News image

Описание диеты Кима Протасова

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Диета для девушки за рулем


Диета для девушки за рулем
Как худеть - Новости медицины
15.10.2014 11:44

Каждая девушка хочет похвастать идеальной фигурой. И передвигаться хочется не только пешком, но и в автомобиле. Сочетать вождение с диетой следует грамотно.

За рулем лишнее усердие выглядеть утонченно и красиво может принести вред. Поэтому, после того, как выберете свой автомобиль на http://bibika.ua, займитесь выбором диеты, подходящей для активного вождения. Для начала постарайтесь частично отказаться от употребления кофе. Особенно в утреннее время натощак. Многие современные стрессовые двухдневные диеты основываются именно на кофе. Он помогает избавиться от лишних килограммов, в некоторых случаях даже от пяти или шести. Но стрессовая диета предполагает отказ от пищи в любом виде и употребление на протяжении двух дней исключительно кофе, а также грейпфрут. Подобные диеты недопустимы за рулем, поскольку кофеин натощак ненадолго снимет усталость, но спустя время она накатит на вас с новой силой. Поэтому лучим вариантом диеты для дамы за рулем будут овощи и фрукты, натуральные соки и обилие очищенной воды. Не забывайте о йогуртах, нежирных кисломолочных продуктах и орехи вместо жирного мяса.

И помните: если за рулем вы проводите по несколько часов в день, делайте перерывы через каждые два часа. Для этого следует выйти из автомобиля, сделать легкую разминку и перекусить неплотной и полезной пищей. Такая диета будет наиболее оптимальной.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Спортивное питание

Gerkulesim.ru - магазин спортивного питания, которое можно приобрести через интернет. На сайте компании представлен целый арсенал "сильной" ...

News image

На гвозди финишные стоимость и на защитное покрытие

Промышленные поверхности и поверхность морских судов нуждаются в наличие защитного слоя специального состава. Для того чтобы антикоррозийная...

Разные диеты:

News image

Гречневая диета

В основном все диеты исключают из своего рациона всевозможные крупы, однако в Гречневой диете, за основу взята именно гречневая крупа. Нес...

News image

Диета пестрая

Первый день: 500 г овощей.