Диета от звёзды:

Диета Бентинга

News image

Диета носит имя известного физиолога, доктора Бентинга. Она содержит белковые вещества, жиры и углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно применять сравни...

Читать...

Главная >> Похудеть >> Ананасы и курица



Ананасы и курица
Как худеть - Похудеть

ананасы и курица

Диета простая. Главное, продержаться 9 дней!

Единственный минус - дороговато.

Первые 3 дня - отварные куриные грудки без соли.

Следующие 3 дня - только ананас.

Последние три дня - ананас и куриные грудки.

Можно пить минеральную воду или зеленый чай, лучше, в больших количествах. Перед каждым приемом пищи выпевайте стакан воды.

Эффект достигается лучше, если сочетать диету с физической нагрузкой.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

Instadiet это самый верный способ похудения, которым гр

Ожирение одной из основных проблем в жизни многих женщин. Каждая из них, наверное, успела попробовать несколько десятков способов борьбы с э...

News image

Голландская диета

Голландская диета, рассчитана на 7 дней. Понедельник Утро: 1 стакан фруктового завтрака 1 крекер с копченым мясом 2 чашки ч...

Разные диеты:

News image

Диета пестрая

Первый день: 500 г овощей. Второй день: 100 г мяса, жаренного без жира (на решетке). Третий день: 6 яиц, сваренных вкрутую: Четве...

News image

Экстренная диета

Энергетическая емкость экстренной быстрой диеты – 1300 ккал. Основные правила этой быстрой диеты: пейте сколько угодно простой и минера...