Твой Диет Клуб АльфаДиета

Итак, предлагаем Вашему вниманию несколько наиболее распространенных заблуждений, касающихся белковых диет.

Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг.

Последний год-полтора диетологи со всего мира активно пропагандировали так называемую средиземноморскую диету.

Да-да, и в мире диет тоже существует своя мода. Постоянно вспыхивает интерес то к одной, то к другой диете, ну а какие-то остаются на пике интереса многие месяцы и даже годы.