Диета от звёзды:

Диета Аллы Пугачевой

News image

Травяная диета - Минус 2 кг каждый день. Любую зелень (петрушку, укроп, сельдерей, кинзу..

Читать...

Главная >> Авторские диеты >> Диета Софии Ротару



Диета Софии Ротару
Диеты - Авторские диеты

диета софии ротару

Примадонна украинской эстрады молдавского происхождения всегда отличалась безукоризненным внешним видом. Стройность Софии Михайловны, её забота о фигуре с помощью строгой диеты не давали и намёка на мысль о склонности к полноте вечной поющей конкурентки Пугачёвой.

Не просто скрывать, а эффективно бороться без ущерба для здоровья с лишними килограммами, сохраняя молодость и красоту, Софии Ротару на протяжении долгих лет на сцене помогает относительно экстремальная диета, которая однозначно приводит к похудению.

Программа диеты Софии Ротару

Диета Ротару рассчитана на 9 дней строгого рациона, продукты которого нельзя замещать.

Первые 3 дня диета Ротару советует употреблять исключительно отварной неочищенный рис без соли.

Вторые 3 дня, по диете Ротару, богаты овощами в любом количестве, приготовленными без соли по любимому рецепту худеющего.

Завершающие 3 дня диета Ротару рекомендует уделить внимание фруктам, которые требует организм худеющего.

Диета Ротару предоставляет свободу в самостоятельном определении времени и количества приёмов пищи. Однако каждый приём еды, согласно диете Ротару, должен сопровождаться талой или минеральной водой без газа.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Диета при радиологии

Лучевая терапия много лет подряд применяется для лечения опухолевых заболеваний. В наше время все чаще люди становятся пациентами радиологии...

News image

Хорошие дни для зачатия

Во время подготовки к будущему пополнению в семье необходимо много внимания уделить зачатию. Если у партнеров будет замечательное здоровье, ...

Разные диеты:

News image

Диета по группе крови

После того как по телевидению прошла программа, посвящённая группам крови и диете по группе крови,  популярность диеты возросла в десятки ...

News image

Диета южного пляжа ( South Beach )

Вот уже 3 года на Западе переживают бум увлечения новой диетой. На сей раз, на пике популярности диета Артура Агатстона с красивым названи...