Твой Диет Клуб АльфаДиета

Рыба - это популярный диетический продукт и на ее основе созданы многие диеты. Многие известные женщины регулярно включают рыбу в свой рацион.

Завтрак: стакан молока.

Легендарная София Лорен в свои 66 лет представляет сенсационное доказательство того, что вы можете сбавить вес, даже не отказываясь от макарон, если, конечно, любите их.

Травяная диета - Минус 2 кг каждый день.

Любую зелень (петрушку, укроп, сельдерей, кинзу..