|
Диеты -
Популярные диеты
|
|
Бурый или коричневый рис прекрасно подойдет для тех кто хочет похудеть.Для это следует заменить все гарниры из макарон, картофеля простого (белого) риса на отварной бурый рис. Это поможет начать худеть и вес сдвинется с мертвой точки. Постепенно вы привыкните к несколько непривычному вкусу бурого риса
|
|
Диеты -
Разные диеты
|
|
Эта диета называется большой не из-за большого количества продуктов, которые вы можете съесть за день, а потому что из нее вы можете выбрать любые продукты, которые для вас приемлемы, и составить несколько десятков диет на свой вкус.
|
|
Диеты -
Авторские диеты
|
|
Диета разработана американскими диетологами Рейчел и Ричардом Хеллер и называется еще диетой для сладкоежек .
|
|
Диеты -
Звёздные диеты
|
|
Она не была слишком стройной, когда перешла на чисто вегетерианскую диету. Причем она не только сбросила вес со своего 66-килограммового каркаса, как она выражается, при росте 165 сантиметров - у нее также резко повысился энергетический уровень , засияли кожа и волосы, улучшился сон.
|
