Диета от звёзды:

Диета Монтиньяка, питание по Монтиньяку

News image

Мнение эксперта ! - Для достижения большего эффекта, в сочетании с диетой с диетическим супом советуем Вам использовать Капсулы для похудения LIDA, которые со...

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Лучшие диетические коктейли



Лучшие диетические коктейли
Как худеть - Новости медицины
26.02.2015 12:07

 

Не секрет, что с помощью коктейлей можно сбросить немало веса, при этом регулярно чувствовать себя сытым. Мы вам посоветуем несколько интересных диетических напитков, которые помогут привести вашу фигуру и самочувствие в порядок.

Зачастую полезные коктейли состоят готовятся на основе фруктов. Как вот смузи с имбирем, яблоком и бананом. Кроме того, добавляется корица, мед, и все это перемешивается с кефиром. Это очень питательные напиток!

Смузи с овсяными отрубями и черносливом готовится также с добавлением кефира, а еще и кипятка. Кроме того, не забудьте добавить немного семечек льна. Вместо чернослива можно использовать фейхоа – получится другой коктейль, но не менее вкусный.

Не менее просто готовится утренний коктейль из тыквы, яблок и меда. По вкусу можно добавить корицы, все это размешать в теплой воде. Такой напиток отлично подойдет для согрева в сырую погоду.

Освежающий коктейль из шпината и апельсина взбодрит вас и на целый день зарядит свежестью: вам понадобится шпинат, мангольд, апельсин и яблоко.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Русская диета

Следует ограничивать потребление углеводов, особенно сахара, так как он, быстро растворяясь, переходит в организме в жир. Также не рекомен...

News image

Диета для тех, кто ведет сидячий образ жизни

Если вы проводите весь рабочий день, сидя за столом, то нет ничего удивительного в том, что вы постепенно раздаетесь вширь.

Разные диеты:

News image

Соблюдение диеты в гостях

Как не обидеть радушных хозяев?

News image

Лучшие новогодние диеты для дам

До Нового года остались считанные недели, а значит, самое время подумать о своей красоте, ведь вы же хотите выглядеть неотразимо в новогодню...