Диета от звёзды:

Брауна диета

News image

Диета следующая: в день 5-7 приёмов пищи (после 18:00 есть строго запрещается) – 3 основных, остальные «перекусы», перерыв между которыми 2-3 часа.

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Особенности французской диеты


Особенности французской диеты
Как худеть - Новости медицины
19.09.2014 02:09

Ни для кого не секрет, что даже француженки в возрасте могут похвастаться своей стройной фигурой. Одной из причин такой привлекательной фигуры является национальная кухня, блюда которой существенно отличаются от нашей.

Французы убеждены в том, что еда является очень важным ритуалом, который не терпит суеты. Поэтому, процесс приема пищи у них растягивается на приличное время – иногда они могут ужинать по несколько часов. В кухне страны достаточно много легких блюд, которые не способствуют набору лишних килограммов. Жители Франции обильно используют морепродукты и нежирное мясо. На популярных сайтах кулинарной тематики можно найти рецепты французской кухни. А популярными сайты делают не только интересные статьи, но и раскрутка, которую можно заказать на http://dino.ua в удобное время.

Прибегнув к французской диете, можно сделать её основой своего ежедневного рациона, не ограничивая себя никакими рамками. Другими словами, данная диета является малокалорийной питательной программой. Основой такой диеты является ограничение употребления жиров и углеводов. Как только организм ощущает недостаток в компонентах, он начинает расходовать их из ранее отложенных запасов. Разумеется, это приводит к потере веса.

Согласно отзывам, за две недели соблюдения такой диеты можно сбросить до 10 кг лишнего веса. Такая программа отлично подойдет тем дамам, которые хотят похудеть за короткое время.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Спортивное питание и стероиды

На сегодняшний день в спорте чаще начали появляться сообщения о том, что профессиональные спортсмены принимают стероиды. Так, например,...

News image

Диета эффективного снижения веса (Боннский суп)

Мнение эксперта ! - В сочетании с диетой эффективного снижения веса (Боннский суп), для достижения большего эффекта советуем Вам использов...

Разные диеты:

News image

Шоколадная диета

Шок - это по нашему!

News image

Лучшие новогодние диеты для дам

До Нового года остались считанные недели, а значит, самое время подумать о своей красоте, ведь вы же хотите выглядеть неотразимо в новогодню...