Диета от звёзды:

Диета доктора Хэя

News image

Что же такое диета Хея? Ничего мудреного в ней нет. Под запрет, по традиции, попадают сахар и все, что его содержит: тортики, пирожные, печенье, мороженое и п...

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Зарядка от морщин - быть юными просто!


Зарядка от морщин - быть юными просто!
Как худеть - Новости медицины
21.05.2014 16:43

Каждая женщина, особенно в возрасте после 30 лет, с опасением ждет того дня, когда она в зеркале увидит на своем лице морщины. От них, к сожалению, никто не застрахован. Однако, есть способ оттянуть их появление или даже избавиться от морщин на ранних стадиях. На помощь красавицам, желающим выглядеть как можно дольше молодо, придет зарядка для лица от морщин.

Для каждой группы мышц лица предусмотрен свой комплекс упражнений. Зарядка для лица от морщин не займет много времени, ей достаточно уделять около четверти часа в день. Главное повторять комплекс упражнений ежедневно, без перерывов, на протяжении длительного периода времени.

Рассмотрим наиболее простые и распространенные упражнения.

Перед началом зарядки следует слегка помассировать кожу лица и головы кончиками пальцев.

Справиться с морщинами на лбу поможет следующее упражнение: ладони прижмите ко лбу, а глаза отпустите максимально вниз. Повторите несколько раз.

От морщин вокруг глаз делайте следующее: закройте глаза и вращайте глазными яблоками несколько раз.

Оставаться в тонусе коже щек и губ поможет периодическое их надувание и выпускание воздуха.

Вы можете сами убедиться, что оставаться молодыми спустя годы очень легко и не требует тяжких усилий. Ваша красота в Ваших руках!

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Похудение 2.0

Автомобили ездят на электричестве. С GPS мы забыли слово «заблудиться». Компьютеры самостоятельно управляют работой целых промышленных ком...

News image

Особенности французской диеты

Ни для кого не секрет, что даже француженки в возрасте могут похвастаться своей стройной фигурой. Одной из причин такой привлекательной фигу...

Разные диеты:

News image

Гречневая диета

В основном все диеты исключают из своего рациона всевозможные крупы, однако в Гречневой диете, за основу взята именно гречневая крупа. Нес...

News image

Полужидкая диета

Первый день: 1,5 л молока.