Диета от звёзды:

Брауна диета

News image

Диета следующая: в день 5-7 приёмов пищи (после 18:00 есть строго запрещается) – 3 основных, остальные «перекусы», перерыв между которыми 2-3 часа.

Читать...

Главная >> Лечебные диеты >> Диетический стол N1а



Диетический стол N1а
Диеты - Лечебные диеты

диетический стол n1а

* Показания:

при обострениях язвенной болезни, обострениях хронического гастрита с повышенной кислотностью.

* Состав:

молоко (4-5 стаканов), слизистые крупяные, например манные, молочные или из пшеничных отрубей супы с маслом;

каши жидкие, протертые, молочные; яйца всмятку (2-3 раза в день) или в виде паровых омлетов;

паровые суфле из тощих сортов рыбы, мяса; сливочное несоленое (70-80 г в день) или оливковое масло (добавлять к блюдам), сливки;

кисели ягодные, фруктовые (некислые) и молочные, морковный, фруктовый соки, отвар шиповника, слабый чай с молоком (сахар до 50 г в день).

* Соль ограничить до 5-8 г (помните, что 3-5 г соли содержится в продуктах, 5-8 г - в хлебе), свободной жидкости не более 1,5 л;

дополнительно витамины А, С, группы В (В1, В2, РР);

прием пищи при постельном режиме через каждые 2-3 часа в жидком и полужидком виде, теплом виде;

при плохой переносимости молока (пучение живота, понос) его рекомендуют давать малыми количествами, разбавляя слабым чаем.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

Шоколад Слим это весьма верный способ похудения, которы

Как правило, похудение – довольно сложный процесс, который предусматривает не только особую диету, но и практически полное исключение из рац...

News image

Новая «радикальная» диета

На сегодня существует множество методов похудения, различные диеты, которые обещают хорошие результаты сразу же после первой недели. Однако,...

Разные диеты:

News image

Посещения ресторанов во время диеты

Считается, что ресторанная еда не способствует снижению веса и потому противопоказана людям, сидящим на диете. На самом деле, это не так. ...

News image

Диета углеводного чередования

ДИЕТА УГЛЕВОДНОГО ЧЕРЕДОВАНИЯ в последнее время стала очень популярной среди спортсменов, особенно бодибилдеров. Чем она лучше остальных? ...