Диета от звёзды:

Диета Аткинса

News image

Необходимые приготовления перед началом диеты:

Читать...

Главная >> Разные диеты >> Похудеть за короткое время возможно



Похудеть за короткое время возможно
Диеты - Разные диеты

Эх, как только женщины не измываются над собой и всё ради идеальной фигуры и красивых форм, многим приходится даже терпеть трёхнедельные изнуряющие диеты, однако даже после них потерянные килограммы возвращаются с ускоренной силой. Так есть ли смысл измываться над собой и ждать неделями результата, когда можно воспользоваться простой и быстрой, но крайне эффективной диетой, которая позволит навсегда распрощаться с лишними килограммами?

Не забывайте, что нужно проследить не только за питанием, но и состоянием кожи, чтобы она не увяла во время диеты. Так, помогут специальные кремы kurumi.ru от известной компании, с помощью которых можно выглядеть не только подтянуто и свежо, но и довольно молодо.

Особенно хороша быстрая диета, когда нет времени ждать неделями, а набранные килограммы нужно скинуть как можно быстрее. Воспользовавшись данной диетой, можно увидеть, как любимое платье легко и непринуждённо садится на вашу фигуру. Данный тип диет был специально разработан диетологами для женщин, которым важен моментальный результат, которые ценят своё время и при этом желают добиться максимального успеха в борьбе с лишними килограммами.

Многие женщины, опробовавшие этот тип диет, заметили их потрясающий эффект, который появился не через месяц, а буквально через неделю. Однако каждой женщине, решившей похудеть особенно перед новогодними праздниками, стоит учесть одну важную деталь, эта диета будет эффективной только в том случае, если подойти к этому вопросу со всей ответственностью.

Нет, конечно, данная диета и при обычном подходе поможет скинуть парочку килограмм, но всё же при правильном подборе продуктов результат будет более умопомрачительным. К тому же именно правильный подбор продуктов поможет избежать так называемого эффекта маятника в результате, которого все скинутые килограммы могут быстро вернуться. Однако если сделать всё правильно, то быстрая диета принесёт не только удовольствие, но и поможет вернуть красивую фигуру и избавит от ненавистных килограмм.

Итак, вот простое меню для этой диеты, рассчитанной на неделю, в первый день на завтрак нужно употребить сто грамм варёной рыбы и салат, в дополнение - стакан кефира, но лучше выпить его перед сном. На обед нужно скушать варёное яйцо и кусочек чёрного хлеба. Второй день, овощи и мясо, а также нежирный творог. Третий день - куриный бульон и варёное мясо, любые фрукты. Четвёртый день - каша и овощной салат, отварной рис. Пятый день - варёное мясо и два яйца. Шестой и седьмой дни - рыбный бульон и салат.

14/12/2013

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Что представляет наращивание ресниц

Наращивание ресниц является на момент экзотической процедурой, но при этом многие женщины знают, как наклеивать накладные реснички, использу...

News image

Полезные рекомендации по выбору велосипеда

Возможно, когда-то велосипед и стоил копейки, но только не сегодня. В последние годы приобретение велосипеда больше напоминает покупку хорош...

Разные диеты:

News image

Диета при ограниченном бюджете

Как худеть, когда денег даже на еду не хватает?

News image

Посещения ресторанов во время диеты

Считается, что ресторанная еда не способствует снижению веса и потому противопоказана людям, сидящим на диете. На самом деле, это не так. ...