Диета от звёзды:

Диета Кима Протасова

News image

Протяженность диеты Протасова - 5 недель.

Читать...

Главная >> Звёздные диеты >> Диета Ирины Аллегровой



Диета Ирины Аллегровой
Диеты - Звёздные диеты

диета ирины аллегровой

Очищающая диета - Минус 10 кг за 15 дней.

Можно есть: овощи, фрукты, цельное зерно и пить много воды.

Нельзя употреблять: мясо, молочные продукты, алкоголь.

Соблюдать диету не более 15 дней!

Вариант меню:

Завтрак- сок из моркови, яблока и сельдерея, семечки тыквы и подсолнечника.

Обед - сырые овощи, фрукты и теплая вода с лимоном.

Ужин - салат с орехами и семечками (без заправки).

В промежутках перекусывать только сырой морковью.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Что такое вкусная диета?

Сегодня интернет-сайты и журналы пестрят различными вариантами диет. Многие прибегают к монодиете, которая основывается на употреблении один...

News image

Как отличить метиловый спирт от этилового

В пузырьке найти некачественный алкоголь это не так страшно. Намного страшнее если человек его выпьет, скажем, если это окажется метиловый с...

Разные диеты:

News image

Соблюдение диеты во время деловых поездок

Перелеты, переезды, гостиницы и рестораны, смена часовых поясов и потерянный багаж – в суматошной жизни командировок и деловых поездок ред...

News image

Диета углеводного чередования

ДИЕТА УГЛЕВОДНОГО ЧЕРЕДОВАНИЯ в последнее время стала очень популярной среди спортсменов, особенно бодибилдеров. Чем она лучше остальных? ...