Диета от звёзды:

Диета Мелани Гриффит

News image

За три недели удастся сбросить больше 5 кг.

Читать...

Главная >> Звёздные диеты >> Диета Ирины Аллегровой



Диета Ирины Аллегровой
Диеты - Звёздные диеты

диета ирины аллегровой

Очищающая диета - Минус 10 кг за 15 дней.

Можно есть: овощи, фрукты, цельное зерно и пить много воды.

Нельзя употреблять: мясо, молочные продукты, алкоголь.

Соблюдать диету не более 15 дней!

Вариант меню:

Завтрак- сок из моркови, яблока и сельдерея, семечки тыквы и подсолнечника.

Обед - сырые овощи, фрукты и теплая вода с лимоном.

Ужин - салат с орехами и семечками (без заправки).

В промежутках перекусывать только сырой морковью.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Диета при гипертонии

Несмотря на большую пользу правильного питания, и его влияние на весь организм, не многие придерживаются его, предпочитая взамен другую пищу...

News image

Ароматная диета

В результате исследований было установлено, что, вдыхая определенные запахи, можно избавиться от чувства голода.

Разные диеты:

News image

Соблюдение диеты во время деловых поездок

Перелеты, переезды, гостиницы и рестораны, смена часовых поясов и потерянный багаж – в суматошной жизни командировок и деловых поездок ред...

News image

Злаковая диета

ЗЛАКОВАЯ ДИЕТА считается наиболее гуманной: она достаточно сытная и психологически комфортная. Однако и она имеет немало ограничений.