Твой Диет Клуб АльфаДиета

КЕФИРНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ проводят как на самостоятельном продукте, так и совместно с другими эффективными диетическими продуктами.

Разгрузочные дни для похудения следует проводить не чаще 2 раз в неделю, в противном случае возможны дистрофические изменения в органах и тканях, которые полностью не восстанавливаются.

О пользе разгрузочных дней

Разгрузочные дни могут быть объединены в так называемую контрастную диету.

Специальные разгрузочные диеты