Главная >> Разгрузочные диеты >> Мясная диета
| Мясная диета |
| Диеты - Разгрузочные диеты |
|
I вариант. 400 г нежирного мяса, сваренного без соли, разделить на четыре порции, каждую часть употреблять с овощным (кроме картофеля) гарниром (150-300 г). Кроме того, в этот день на завтрак и ужин желательно выпить по стакану несладкого чая (отвара шиповника). II вариант. 200-250 г нежирного отварного мяса, 2 стакана чая без сахара и 1-2 стакана какого-либо сока. Еду распределить на 5-6 приемов. |
| Читайте: |
|---|
Гурченко Людмилы диета Одна из любимейших российских актрис Людмила Гурченко в свои 70 с лишним лет сохранила прекрасную фигуру и прежние объ... |
Брауна диета Данная диета позволяет скинуть за неделю 3-5 кг. Основное правило: приемов пищи должно быть пять-шесть с перерывом 2-3... |
Диета натуропатов (по Шелтону) 1-й завтрак: 3 апельсина, или неподсахаренный грейпфрут, или 200 г винограда, или горсть фиников и 2 груши. |
| Главная | Справочник | Добавить статью | Карта сайта | Обмен | Консультации | Блог |
Как похудеть на диете?
|
Разные диеты:
|
Худеем на диете: |
Лечебные диеты:
|
Низкокалорийные диеты:
|
