Диета от звёзды:

Диета Амосова

News image

В соответствии со схемой по Амосову, подсистема питание может быть поделена на переваривание-всасывание пищи в желудочно-кишечном тракте и на усвоение питат...

Читать...

Главная >> ТОП диеты >> Суповая диета



Суповая диета
Диеты - Популярные диеты

суповая диета

Надо сварить овощной суп утром, можно суп-пюре из любимых овощей, без картофеля, бобовых, не острый, в меру подсоленный. Есть маленькими порциями 6-7 раз в день, без хлеба, только суп и все. Не голодно, вкусно, питание горячее. Супчики можно варить разные, то борщ, то щи, то грибной, то морковный, то луковый, то свекольник.

Вариант диетического супа: нарезать свежую капусту (примерно четверть среднего кочана, 2 болгарских перца, 2-4 помидора, 1-2 луковицы, сельдерей, соль. Нарезанные овощи залить холодной водой и на быстром огне довести до кипения, после этого, немного убавив жар, варить еще минут 20.

Успокаивающие мелодии на телефон могут также Вам пригодиться.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Диета от Victoria’s Secret - залог красивых форм!

С наступлением весны многие стараются привести в порядок фигуру, придать ей красивые формы. В этом вопросе профессиональными знатоками являю...

News image

Диета от русских диетологов

Российские диетологи смогли предложить достаточно уникальный метод похудения, который замечательно подходит для всех жителей нашей страны. Н...

Разные диеты:

News image

Диета при ограниченном бюджете

Как худеть, когда денег даже на еду не хватает?

News image

Монодиета

Виды монодиет МОНОДИЕТЫ относятся к самой распространенной группе диет.