Диета от звёзды:

Диета Джоан Лунден

News image

Популярная телеведущая и актриса - американка Джоан Лунден далеко не всегда любила фрукты.

Читать...

Главная >> ТОП диеты >> Суповая диета



Суповая диета
Диеты - Популярные диеты

суповая диета

Надо сварить овощной суп утром, можно суп-пюре из любимых овощей, без картофеля, бобовых, не острый, в меру подсоленный. Есть маленькими порциями 6-7 раз в день, без хлеба, только суп и все. Не голодно, вкусно, питание горячее. Супчики можно варить разные, то борщ, то щи, то грибной, то морковный, то луковый, то свекольник.

Вариант диетического супа: нарезать свежую капусту (примерно четверть среднего кочана, 2 болгарских перца, 2-4 помидора, 1-2 луковицы, сельдерей, соль. Нарезанные овощи залить холодной водой и на быстром огне довести до кипения, после этого, немного убавив жар, варить еще минут 20.

Успокаивающие мелодии на телефон могут также Вам пригодиться.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Светопрозрачные конструкции

Светопрозрачные конструкции довольно часто используют, поскольку они обладают целым рядом особенностей. Совершенно все виды светопрозрачных ...

News image

Диета пяти чашек

Как известно, гораздо проще наестся, если питаться часто, пять–шесть раз в день, причем маленькими порциями.

Разные диеты:

News image

Японская диета - Диета 13 дней

Японская диета рассчитана на 13 дней.

News image

Голливудская диета - Диета 18 дней

Первый день