Диета от звёзды:

Диета Хайди Клум

News image

Выглядеть как модели, мечта каждой женщины. Высокая грудь, длинные ноги и тонкая талия - как этого добиться? Хайди Клум получила титул самой эротичной женщи...

Читать...

Главная >> ТОП диеты >> Диета фруктово-овощная



Диета фруктово-овощная
Диеты - Популярные диеты

диета фруктово-овощная

Если вы хотите похудеть за 2 месяца на 3-5 кг, сохраняя прекрасное самочувствие, проведите 1-2 раза в неделю фруктово-овощную диету. Перед ужином примите слабительное. Следующий день проведите не сырых и тушеных овощах, фруктах, сухофруктах и воде. Не употребляйте чай, кофе, сахар, картофель и хлеб. Вместо воды можно пить соки, разводя их на треть кипяченой водой. Вечером, перед ужином, снова примите слабительное.

Тем, кому трудно продержаться на такой диете целый день, можно попробовать выдержать хотя бы половину дня. Через 3-4 дня все можно повторить.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Диеты от звезд

Лишний вес является проблемой не только для обычных женщин, но и для звезд из мира шоу-бизнеса, часть из которых поделилась своими секрета...

Шоколад Слим создает эффект спортзала, после которого л

Как правило, похудение – довольно сложный процесс, который предусматривает не только особую диету, но и практически полное исключение из рац...

Разные диеты:

News image

Авокадо диета

Не дольше 3 дней, сброс 1,5 кг.

News image

Ореховая диета

Ореховая диета: принцип, меню и рацион диеты