Диета от звёзды:

Диета Амосова

News image

В соответствии со схемой по Амосову, подсистема питание может быть поделена на переваривание-всасывание пищи в желудочно-кишечном тракте и на усвоение питат...

Читать...

Главная >> Похудеть


Похудеть
Фруктово-ягодная диета восстановит тонус
Как худеть - Похудеть

фруктово-ягодная диета восстановит тонус

Фрукты и ягоды - хранилище витаминов, минералов и микроэлементов. Благо, теперь в продаже они практически круглый год - как свежие, так и замороженные. Кстати, по мнению медиков, ледяные витамины совершенно не теряют своих ценных свойств. Одним словом, фруктово-ягодная диета прекрасно очистит организм, наладит обмен веществ, восстановит тонус

 
Тибетская диета
Как худеть - Похудеть

тибетская диета

Эта диета поможет вам не только похудеть, но и улучшить самочувствие в целом. Специалисты-диетологи утверждают, что тибетская диета способна омолаживать организм и продлевать жизнь. Эта диета по своей сути является молочно-вегетарианской. Представленные в ней продукты следует есть медленно, небольшими порциями

 
Трехдневная диета с авокадо
Как худеть - Похудеть

трехдневная диета с авокадо

Однажды весной вы взглянули на себя в зеркало, а потом встали на весы и поняли, что жить так дальше нельзя, надо срочно худеть!

 
Оздоровительная смузи-диета
Как худеть - Похудеть

оздоровительная смузи-диета

Популярность смузи-диеты набирает обороты. Только представьте себе все эти питательные супы-пюре, цельнозерновые кашки, фруктовые желе и густые коктейли. Вряд ли с такой диетой вам захочется когда-то перейти обратно на булочки и макароны. Кроме того, диета достаточно эффективна и первые результаты появляются довольно быстро

 
Французская диета
Как худеть - Похудеть

французская диета

Классическая французская диета заключается в снижении потребляемых калорий до 1500 в день, за счет уменьшения потребления жиров.

 
«ПерваяПредыдущая12345678910СледующаяПоследняя»

Страница 3 из 10

Как похудеть на диете?

News image

Улучшение структуры кожи

Не все женщины при взгляде на себя в зеркале могут сказать, что они довольны состоянием кожи. С целью исправления положения многие из них на...

News image

Легкая летняя диета

Эта диета для тех, кто не любит особо готовить, но при этом ведет здоровый образ жизни и пытается следить за своей фигурой. основу диеты с...

Разные диеты:

News image

Диета Института питания АМН СССР

Попробуйте диету, предложенную Институтом питания АМН СССР. В ее основе лежит снижение калорийности рациона до 1800-1200 ккал, что достига...

News image

Гликемический индекс продуктов

Гликемический индекс продуктов: что он означает?