Диета от звёзды:

Диета Сильвестра Сталонне

News image

Разгрузочное меню от Сильвестра Сталоне.

Читать...

Главная >> Похудеть >> Диета смуззи-фуд



Диета смуззи-фуд
Как худеть - Похудеть

диета смуззи-фуд

Диета смуззи - фуд популярная диета, основана не на выборе каких-то определенных продуктов, а на способе их приготовления.

Все что вам предстоит съесть нужно измельчить в блендере до состояния однородного коктейля и выпить. Эффективность диеты состоит в том, что измельченная пища легче усваивается и быстрее выводится из организма, это первое, а второе это то, что такая пища достаточно невкусная и съесть ее много за один прием просто невозможно. Измельчить можно любое первое блюдо, борщ, щи, салат из овощей, например огурцы с помидорами.

Результат: можно сбросить от 2 до 6 кг за неделю. Смуззи - фуд противопоказана людям, страдающими заболеваниями кишечника и желчевыводящих путей. Похожая диета жидкая диета на 5 дней.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Хотите быть привлекательными - ешьте яркие фрукты и ово

Английскими учеными была предпринята попытка исследовать, что берется за критерий привлекательности. Основным параметром им служил тон кожи....

News image

Яблочная диета

Яблочная диета идеальна для похудания. Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и мине...

Разные диеты:

News image

Lady диета

Эта диета подходит, когда надо срочно сбросить несколько кг. За 4 дня — 2.5-3 кг.

News image

Диета при посменной работе

Вась, подмени меня, я завтра на диете…