Диета от звёзды:

Брауна диета

News image

Диета следующая: в день 5-7 приёмов пищи (после 18:00 есть строго запрещается) – 3 основных, остальные «перекусы», перерыв между которыми 2-3 часа.

Читать...

Главная >> Общие характеристики диет



Общие характеристики диет
Монодиеты
Как худеть - Общие характеристики диет

монодиеты

За основу монодиет нужно взять какой-то один продукт, желательно который Вы любите и есть его на завтрак, обед и ужин.Такая диета сравнительно легко переносится. основной недостаток, ваш организм будет недополучать те или иные важные вещества. Поэтому срок ее ограничте 3 - 5-7 днями, а повторить можно только через две недели

 
Подбор диеты. Какая диета лучше
Как худеть - Общие характеристики диет

подбор диеты. какая диета лучше

Собираясь худеть среди многообразия всевозможных диет мы нередко стоим перед выбором какую диету выбрать. Какая же диета лучше всего.

 
Раздельное питание
Как худеть - Общие характеристики диет

раздельное питание

О раздельном питании уже давно и много пишут и говорят. Его главный принцип - белки и углеводы нужно употреблять раздельно. На раздельном питании можно сидеть длительное время.

 
Причины лишнего веса. Пищевое поведение
Как худеть - Общие характеристики диет

причины лишнего веса. пищевое поведение

Похудательное средство

Перефразируя известное выражение, можно сказать, что с едой на Земле всегда была напряженка. Любые пищевые ресурсы, еще не превратившееся в СО2 и Н2О, являются объектом чьего - либо вожделения (скарабей - самый изящный пример деструктора). В природе считается уместным даже такой способ восполнения дефицита (прежде всего некоторых витаминов), как копрофагия (поедание собственного кала), которая свойственна не только грызунам, но и, например, гориллам. Все зависит от физиологических возможностей организма (начиная комплектом зубов и заканчивая набором ферментов).

 
«ПерваяПредыдущая123456789СледующаяПоследняя»

Страница 3 из 9

Как похудеть на диете?

News image

Лучшие диетические коктейли

Не секрет, что с помощью коктейлей можно сбросить немало веса, при этом регулярно чувствовать себя сытым. Мы вам посоветуем несколько инте...

News image

Низкоуглеводные диеты

Долгосрочные эффекты низкоуглеводной диеты Аткинса

Разные диеты:

News image

Быстрая диета для похудения

Основные продукты для быстрой диеты: минеральная негазированная вода, соки любые ( например, апельсиновый и ананасовый, наполовину разбавл...

News image

Низкоуглеводные диеты

Долгосрочные эффекты низкоуглеводной диеты Аткинса  Два исследования, чьи результаты были опубликованы недавно в журнале «Annals of Intern...