Диета от звёзды:

Диета Клаудии Шиффер

News image

Утром одно яйцо, сваренное всмятку. Через три часа - примерно 150 г нежирного творога, который запивается чаем, еще через три часа снова 150 г творога и чай. ...

Читать...

Главная >> Общие характеристики диет >> Бесполезность диеты для толстяков



Бесполезность диеты для толстяков
Как худеть - Общие характеристики диет

 

Австралийские учёные из университета Аделаиды смогли найти одну из главных причин, почему люди, сбросившие быстро лишние килограммы, вскоре снова толстеют. Здесь простая диета не поможет.Например, студенту Стивену Кентишу удалось установить воздействие высокого содержания жира на немаловажную способность кишечника человека подавать сигнал о насыщении и удерживать ранее сброшенный вес.

Эксперимент показал, что нервные окончания, которые расположены в желудке, после долгого потребления огромного количества жиров, подают в мозг специальный сигнал о стремлении к прежнему уровню. Таким образом, вряд ли стоит прибегать к лёгкой диете.В случае нормализации питания желудочные нервы продолжают функционировать в привычном режиме, что заставляет людей съедать намного больше пищи, чем нужно – уверена Аманда Пейдж, руководитель исследования.По мнению экспертов, только 5 % тучных людей, которые скинули лишние килограммы с помощью диеты и упражнений, сумели удержать свою массу, тогда как большая часть в течение последующих 2 лет быстро набрали прежний вес.

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Диета для офисных работников

Для многих людей сидячий образ жизни уже является привычным делом. Офисные работники все 8 часов ежедневно сидят перед компьютерами и полнос...

Шоколад Слим это весьма верный способ похудения, которы

Как правило, похудение – довольно сложный процесс, который предусматривает не только особую диету, но и практически полное исключение из рац...

Разные диеты:

News image

Диета при посменной работе

Вась, подмени меня, я завтра на диете…

News image

Худеем на даче

Лето на даче – прекрасный способ снизить вес, укрепить здоровье и просто замечательно отдохнуть.