Диета от звёзды:

Диета Аткинса

News image

Необходимые приготовления перед началом диеты:

Читать...

Главная >> Низкокалорийные диеты >> Очень низкокалорийные диеты



Очень низкокалорийные диеты
Диеты - Низкокалорийные диеты

очень низкокалорийные диеты

Диеты с очень невысокой калорийностью могут ухудшить самочувствие и внешний вид, нередко способствуя обострению хронических заболеваний. Однако в некоторых ситуациях бывает необходима очень низкокалорийная диета, проводимая под наблюдением врачей. Как правило, это жидкая диета с заменой нескольких приемов пищи специальными коктейлями, включающими все необходимые питательные вещества и содержащими совсем немного калорий на порцию.

Подобная диета применяется, когда ожирение угрожает жизни человека. Часто толстяка сажают на ОНКД перед хирургической операцией: лишний вес повышает риск преждевременной смерти или развития осложнений. Дело в том, что большое количество жира затрудняет проведение операции, поскольку врачу сложно работать с органами, скрывающимися под толстым слоем жира. Кроме того, полные люди хуже переносят анестезию и могут даже умереть под наркозом. Поэтому врачи иногда говорят о снижении веса перед операцией как о непременном условии успешного проведения.

Очень низкокалорийные диеты показаны людям, страдающим ожирением (ИМТ более 30) и прописываются исключительно врачами и только по медицинским показаниям. Часто на ОНКД сажают людей, которые безуспешно пытались похудеть с помощью обычного подсчета калорий в течение долгих лет. Самостоятельно садиться на слишком строгую ограничительную диету, калорийность которой ниже вашего основного обмена, не следует. Подобные диеты могут вызвать проблемы со здоровьем и привести к непредсказуемым последствиям. Особенно сильно они воздействуют на обмен веществ, иногда замедляя его на порядок. Порой после длительного периода полуголодного существования человек начинает толстеть, потребляя в два раза меньше пищи, чем ранее.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Оптимальная программа похудения

Оптимальная программа похудения должна отвечать нескольким условиям:

News image

Сочетание продуктов питания

СОЧЕТАНИЕ ПРОДУКТОВ: немного истории

Разные диеты:

News image

Диета пестрая

Первый день: 500 г овощей.

News image

Экстренная диета

Энергетическая емкость экстренной быстрой диеты – 1300 ккал.