Диета от звёзды:

Диета АТКИНСА

News image

ДИЕТА АТКИНСА была опубликована в 1972 г. в США. В 1985 г. ее автор доктор Аткинс был признан в своей стране «человеком года»

Читать...

Главная >> Кремлевская диета >> Рецепт Кремлевской диеты



Рецепт Кремлевской диеты
Диеты - Кремлевская диета

рецепт кремлевской диеты

Довольно затруднительно да и нереально пересказать всевозможные рецепты Кремлевской диеты. Поскольку у всех нас различные вкусы и финансовые возможности, мы публикуем примерный рецепт блюд на один день, опубликованный в Комсомольской Правде, подобрать же более приемлемый и вкусный набор блюд можно используя программу для расчета рациона или при помощи таблицы продуктов кремлевской диеты с учетом рекомендаций на странице Кремлевская диета .

Примерный рецепт блюд на один день

Завтрак:

Сыр, 50 г - 1 у.е.

Кофе, чай без сахара, 150 г - 0 у.е.

Глазунья с ветчиной, 200 г - 1 у.е.

Обед:

Бульон говяжий, 500 г - 0 у.е.

Курица вареная, 200 г - 0 у.е.

Грибы с овощами, 100 г - 1 - 5 у.е.

Салат овощной, 100 г - 6 у.е.

Сыр, 50 г - 1 у.е.

Сухарь, 1 штука - 8 у.е.

Чай без сахара, 150 г - 0 у.е.

Ужин:

Стакан сухого вина, 250 г - 1 у.е.

Бифштекс, 100 г - 1 у.е.

Фасоль стручковая, 40 г - 3 у.е.

Кофе с коньяком, 150 г - 1 у.е.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Низкокалорийный рацион помогает продлевать жизнь

Ученые все время пытаются найти методы, которые смогут помочь продлить нашу жизнь, и совершенно недавно диетологи смогли установить, что пре...

News image

Восемь с половиной недель

Вот так всегда - борешься, борешься с собственным весом - а потом на минуточку расслабишься, скушаешь кусочек тортика - и утраченные килог...

Разные диеты:

News image

Белковые диеты

БЕЛКОВЫЕ ДИЕТЫ в наши дни пользуются повсеместной известностью и популярность. Суть из в том, что питание основывается на практически неог...

News image

Кефирная диета для улучшения внешнего вида

Для улучшения кожи и для придания всему внешнему виду обаяния и молодости необходимо остерегаться избыточного потребления сладостей и саха...