Диета от звёзды:

Диета Наталии Варлей

News image

Минус 5 кг за 12 дней. 3 дня - только кефир 3 дня - вареная курица без соли 3 дня - зеленые яблоки или яблочный сок без сахара, или кефир 3 дня - ...

Читать...

Главная >> Кремлевская диета



Кремлевская диета
Кремлевская диета для вегетарианцев
Диеты - Кремлевская диета

кремлевская диета для вегетарианцев

Кремлевка без мяса - это реально?

Если вы не едите мяса, вам, очевидно, придется столкнуться с серьезными проблемами при переходе на Кремлевскую диету. Как-никак, большинство продуктов в меню обычного вегетарианца богаты углеводами. Что же делать вегетарианцам? Возможно ли соблюдение Кремлевской диеты без мяса?

Возможно, если сделать основой своего рациона различные соевые продукты и изделия из растительного белка. Вместо картофеля и макарон можно использовать много разнообразных овощей, а цветная капуста прекрасно заменяет рис или другие крупы

 
Кремлевская диета для путешественников
Диеты - Кремлевская диета

кремлевская диета для путешественников

Попутного ветра и стройной фигуры вам!

Отложенные рейсы, длинные перелеты и потерянный багаж – не единственные разочарования, подстерегающие современных путешественников, старающихся придерживаться Кремлевской диеты. Тем, кто пытается сокращать углеводы в рационе, предлагаем советы опытных последователей кремлевского плана.

Питание в аэропорте или привокзальном ресторане вызывает множество проблем. Предприятия общепита на вокзалах, заправках и аэропортах никогда не предлагали вариантов полезных для здоровья или диетических блюд, однако ситуация улучшается по мере того, как они начинают откликаться на запросы потребителей

 
Общие рекомендации по соблюдению Кремлевской диеты
Диеты - Кремлевская диета

общие рекомендации по соблюдению кремлевской диеты

От теории к практике

1. Пейте много обычной кипяченой или бутылированной воды. Количество потребляемой жидкости при соблюдении Кремлевской диеты должно составлять не менее 2,5-3 литров. Это поможет вам избежать образования камней в почках и обезвоживания организма

 
Кремлёвская диета
Диеты - Кремлевская диета

кремлёвская диета

Кремлёвская диета, или диета американских астронавтов, - это самая парадоксальная диета в мире. Ведь чтобы похудеть по ней, надо есть мясо! Кстати, ходят слухи, что по кремлевской диете худел сам мэр Москвы.

Работает кремлёвская диета в соответствии со следующим принципом: когда поступление углеводов в организм резко ограничивается (а диета запрещает именно продукты с высоким содержанием углеводов), он расходует внутренние запасы энергии, которые находятся в жировых отложениях. В связи с этим важно не СКОЛЬКО ты съел, а СКОЛЬКО ты употребил углеводов

 
Теоретическое обоснование низкоуглеводной Кремлевской диеты
Диеты - Кремлевская диета

теоретическое обоснование низкоуглеводной кремлевской диеты

Какой диеты придерживались наши предки?

С самого начала девятнадцатого столетия низкоуглеводная диета является любимым способом снижения веса среди людей всех форм и размеров. Сегодня в России наибольшее распространение получила Кремлевская диета – классическая низкоуглеводная программа. Всем, кто соблюдает эту диету или только собирается, стоит изучить некоторую информацию об истории и преимуществах низкоуглеводных планов питания.

Цель всех низкоуглеводных диет (включая Кремлевскую диету), история которых уходит корнями в прошлое как минимум в начало девятнадцатого столетия, всегда заключалась в снижении веса

 
«ПерваяПредыдущая1234СледующаяПоследняя»

Страница 3 из 4

Как похудеть на диете?

News image

Клиника ортодонтии. Несъемное протезирование

Несъемное протезирование состоит в установке специальной конструкции, она предоставляет возможность благополучно замещать один либо нескольк...

Каждый следующий день будет наполнен хорошим настроение

Во время борьбы с лишним весом, главную роль играет диета, которая должна быть строгой. Главным врагом худеющих людей является сладкое. Запр...

Разные диеты:

News image

Арбузная диета

Надвигается лето – пора изобилия на овощных и фруктовых рынках. Используйте это время с максимальной пользой для своего организма. Дайте в...

News image

Диета восточная

8 часов - один стакан чая, кусочек сахара. 11 часов - одно крутое яйцо и 8 черносливин. 14 часов - 200 г отварного постного мяса, 10...