Диета от звёзды:

Диета (по Г. Шелтону и П. Брэггу)

News image

7 раз салат из любых овощей и фруктов по сезону (большой салат); заправка - растительное масло с лимонным соком (яблочный уксус или сметана, или сливки);  

Читать...

Главная >> Авторские диеты >> Любовь Борисовны диета



Любовь Борисовны диета
Диеты - Авторские диеты

любовь борисовны диета

Эта диета позволяет «скинуть» за 8 дней до 5 килограмм. Рекомендуется применять ее один раз в месяц регулярно до тех пор, пока не уйдут все лишние килограммы. Восемь разгрузочных монодней выдержать не так уж просто, но если стимул есть, можно горы свернуть.

Рекомендуется начинать диету на убывающую луну.

1 день.

400 г вареного мяса; 500 г капустного салата с растительным маслом.

2 день.

1,5 л кефира.

3 день.

500 г отварной рыбы, 500 г капустного салата

4 день.

400 г сметаны.

5 день.

500 г творога, 300 г кефира.

6 день.

1 кг винегрета.

7 день.

3 яйца, сваренных вкрутую. 0,5 кг кабачковой икры.

8 день.

1,5 кг яблок.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на диете?

News image

Диета для ленивых

Выбирать 1 вариант

Каждый следующий день будет наполнен хорошим настроение

Как правило, похудение – довольно сложный процесс, который предусматривает не только особую диету, но и практически полное исключение из рац...

Разные диеты:

News image

Худеем на даче

Лето на даче – прекрасный способ снизить вес, укрепить здоровье и просто замечательно отдохнуть.

News image

Диета картофельная

Завтрак: стакан молока.