Диета от звёзды:

Диета Эдиты Пьехи

News image

Минус 10 кг за 15 дней. Ее диета проста: она ест все, что хочется, но в меру. И пять раз в день по строгому режиму. Отдает предпочтение “голливудской” диет...

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Хорошие дни для зачатия


Хорошие дни для зачатия
Как худеть - Новости медицины
30.12.2016 17:02

Во время подготовки к будущему пополнению в семье необходимо много внимания уделить зачатию. Если у партнеров будет замечательное здоровье, в любом случае беременность может не появиться в первый месяц. Поэтому очень важно установить самые благополучные дни для зачатия.

Если женщина станет вести календарь, который определяет овуляцию, сможет вычислять благоприятные дни для зачатия. Яйцеклетка будет иметь способность к оплодотворению только два дня, соответственно чтобы наступила беременность, то важно, чтобы половой акт состоялся в данное время. С целью точно установить благоприятный период времени, чтобы зачать малыша каждая женщина должна иметь календарь для учета личного цикла.

В календаре нужно отмечать ваши месячные, начиная со дня их начала и до завершения выделений. Самое благополучное время для выполнения оплодотворения яйцеклетки есть возможность установить, если вы станете следить за вашим циклом примерно 5-ть месяцев.

Когда вы сможете установить продолжительность цикла, тогда можно использовать калькулятор овуляции либо самостоятельно найти фазы цикла:

  • Фолликулярная фаза – она наступает с первого дня начала менструации. В это время станут возрастать яйцеклетки и фолликулы, где они располагаются. Длительность этого периода будет составлять 11 – 21 дня;
  • Овуляция – в это время станет возрастать содержание лютеинизирующего гормона, в итоге яйцеклетка будет выходить из яичника. Овуляция длится до 48-ми часов.
  • Лютеиновая фаза обычно длится от завершения овуляции и до момента наступления следующего менструального цикла.

Очень важно подметить, вероятность зачатия приходится на середину цикла. Самый первый день месячных окажется началом, ну а наступлением следующей менструации это конец.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Обязательная сертификация

Обязательную сертификацию может предоставлять лишь орган по сертификации на базе договора с заявителем. Все схемы сертификации, которые испо...

News image

Можно ли кушать картофель на диете

По поводу употребления картофеля во время диеты возникает много спорных вопросов. Чаще всего можно услышать советы об исключении картошки из...

Разные диеты:

News image

Гречневая диета

В основном все диеты исключают из своего рациона всевозможные крупы, однако в Гречневой диете, за основу взята именно гречневая крупа. Нес...

News image

Посещения ресторанов во время диеты

Считается, что ресторанная еда не способствует снижению веса и потому противопоказана людям, сидящим на диете. На самом деле, это не так. ...