Диета от звёзды:

Питание по МОНТИНЬЯКУ

News image

Французский диетолог Мишель Монтиньяк опубликовал свою первую книгу в 1987 г. и благополучно развивает свои идеи до сих пор.

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Диета от Анджелины Джоли



Диета от Анджелины Джоли
Как худеть - Новости медицины
20.01.2015 08:56

Очаровательная кинозвезда Анджелина Джоли считается самой красивой и самой желанной женщиной в мире. У нее идеальная фигура – при росте 173 см она весит 56 кг. Оказывается, для того, чтобы поддерживать себя в форме, красавица разработала собственную систему похудения, которая состоит из физических упражнений, правильного питания и продуманного режима дня.

Для стройности Джоли придерживается маложирной диеты, которая рассчитана на длительный срок. Стоит сказать, что диета актрисы недостаточно сбалансирована, поэтому к рациону периодически нужно добавлять рыбий жир или морскую рыбу.

Итак, основные правила диеты Анджелины Джоли:

- количество приемов пищи – не менее 5 в день;

- большое количество жидкости, не менее 1,5 литров воды в день;

- не можно есть жирное мясо, копчености, колбасы;

- больше рыбы, морепродуктов, нежирного мяса, куриная грудка;

- по мере похудения можно постепенно расширять ассортимент продуктов, но все же стараться не использовать высококалорийные продукты и продукты, которые тяжело усваиваются вашим организмом.

Если вас интересуют запросы типа «продам землю во Львове», то вам нужно зайти на профильный сайт, у нас же вы можете узнать все о секретах похудения.

 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Белая диета

Эта диета получила свое название благодаря тому, что состоит почти исключительно из белых продуктов - молочного, овсянки и яиц.

Шоколад Слим это весьма результативный способ похудения

Во время борьбы с лишним весом, главную роль играет диета, которая должна быть строгой. Главным врагом худеющих людей является сладкое. Всле...

Разные диеты:

News image

Диета картофельная

Завтрак: стакан молока.

News image

Экологически чистая диета

Натуральная диета для похудения Часто приходится слышать об экологически чистых продуктах, выращиваемых, как правило, в «домашних» услови...