Диета от звёзды:

Диета Анны Сейлер-Хаус

News image

Эти три диеты разработаны врачом-диетолом Анной Сейлер-Хаус и применяются в больнице г. Берна. I. ДИЕТА, СОДЕРЖАЩАЯ 1500 КАЛОРИЙ

Читать...

Главная >> Новости медицины >> Лучшие рецепты коктейлей для похудения



Лучшие рецепты коктейлей для похудения
Как худеть - Новости медицины
07.08.2014 05:15

Наверняка каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался о своей фигуре. Многие люди недовольны своим внешним видом. В большинстве случаев это связано с лишним весом. К сожалению, современному человеку часто не остается времени для занятий спортом. Даже если речь идет о банальной утренней зарядке. Тем не менее, это не повод запускать свое тело и не заботиться о собственном здоровье.

Помимо различных спортивных программ для поддержания оптимального веса предназначены эффективные диеты для похудения. В частности, избавиться от жира помогут специальные коктейли. Итак, давайте рассмотрим рецепты приготовления лучших жиросжигающих коктейлей.
1. Коктейль из сельдерея
Для его приготовления понадобится 200 грамм сельдерея, 2 яблока, половинка лайма, 100 мл воды и полстакана льда. Нарезаем сельдерей и яблоки. Тщательно измельчаем все это вместе с соком лайма в блендере. Добавляем воду и лед. Коктейль готов!
2. Коктейль с грейпфрутом и ананасом
Для приготовления понадобится 250 мл кефира, 4 кусочка ананаса, 30 грамм тыквенных семян, четверть грейпфрута и столовая ложка кокосового масла. Фрукты очищаем, режем на кусочки и перемешиваем в блендере. Затем добавляем масло, кефир и семечки. Еще раз все тщательно взбиваем.
Вот такие простые блюда в вашем рационе могут помочь сбросить лишний вес.
 


Читайте:


Как похудеть на диете?

News image

Яично - медовая диета

На этой диете можно сбросить за три дня 2-2,5 кг.

News image

Толщиномер defelsko

Американская компания DeFelsko Corporation является ведущим специалистом толщиномеров ультразвуковых, инструментов для неразрушающего контро...

Разные диеты:

News image

Диета ангела - Диета на 13 дней

Продолжительность ДИЕТЫ АНГЕЛА 13 ДНЕЙ. К концу 13 - го дня на диете Ангела можно похудеть на 7-8 кг. На 14-й день можно есть что хотите, ...

News image

Худеем на даче

Лето на даче – прекрасный способ снизить вес, укрепить здоровье и просто замечательно отдохнуть.